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Utiliser l'aromathérapie

L’aromathérapie, comme la phytothérapie, utilise les plantes, mais sous forme d’huiles essentielles pour soigner et apaiser. Les huiles essentielles sont faites par pression à froid, ou encore par distillation. Les huiles essentielles peuvent s’appliquer pour différents maux, ou tout simplement pour une sensation de bien être. Attention cependant, car comme pour la phytothérapie, certaines huiles essentielles peuvent être toxiques !